Aprašymas

2400 KALORIJŲ RINKINĮ siūlome labai aktyviai sportuojančioms moterims arba aktyviai sportuojantiems vyrams.

Subalansavus mitybą dauguma žmonių patiria akivaizdų pagerėjimą per pirmą mėnesį. Ankstyviausi pastebimi pasikeitimai yra padidėjęs energingumas, protinis pajėgumas bei emocinis stabilumas ir geresnė odos būklė. Dauguma žmonių pastebi pagerėjimą per pirmas dešimt dienų. Tačiau kai kurie žmonės kartais nedidelius pakitimus. Taip gali atsitikti todėl, kad jie negeria pakankamai vandens arba valgo ne tuo pačiu metu kiekvieną dieną, Kartais žmonės prieš pasijusdami geriau, kurį laiką jaučiasi prasčiau. Įsivaizduokite, jūsų organizmas, kovojantis su tarša, netinkama mityba, toksinais ir stimuliatoriais, staiga gauna kokybišką. Tai gali suaktyvinti procesą, vadinamą detoksikacija, kurio metu organizmas išsivalo – dėl to jaučiamas sveikatos pablogėjimas, kuris paprastai praeina per kelias savaites.

Papildoma informacija

Svoris N/A
Tipas

Įprastas, Vegetariškas, Veganiškas

Laikotarpis

Dienai – 18€ / dienai, Savaitei (5 d. d.) – 17€ / dienai, Mėnesiui (20 d. d.) – 16€ / dienai

2400KCAL RINKINYS

įprasti-vegetariški-veganiški (pusryčiai, priešpiečiai, pietūs, pavakariai ir vakarienė)




NUO 15€/d.

18.00320.00

PIRMADIENIS
PUSRYČIAI Vištienos sumuštinis su avokadu ir agurku KCAL 388
PRIEŠPIEIČIAI Obuolių pyrago smoothie KCAL 601
PIETŪS Vištiena su daržovėmis, pupelėmis ir guacamole KCAL 592
PAVAKARIAI Graikiškos salotos KCAL 409
VAKARIENĖ Tortilijos sriuba KCAL 405
ANTRADIENIS
PUSRYČIAI Špinatų ir fetos sūrio omletas KCAL 403
PRIEŠPIEIČIAI Šokoladinis chia ir riešutų batonėlis KCAL 642
PIETŪS Vištienos karis su pomidorais ir migdolais KCAL 589
PAVAKARIAI Avokado, tuno ir paprikų salotos KCAL 396
VAKARIENĖ Barščių sriuba KCAL 402
TREČIADIENIS
PUSRYČIAI Avižų matcha KCAL 424
PRIEŠPIEIČIAI Lazdyno riešutų smoothie KCAL 591
PIETŪS Kiaulienos kepsnys su kopūstais KCAL 591
PAVAKARIAI Brokolių ir pupelių salotos su tahini padažu KCAL 403
VAKARIENĖ Moliūgų sriuba su imbiero ir baziliku garnyru KCAL 381
KETVIRTADIENIS
PUSRYČIAI Granola su kriaušėmis KCAL 420
PRIEŠPIEIČIAI Paleo morkų skonio energetiniai užkandukai KCAL 594
PIETŪS Menkė su aštriais lęšiais KCAL 603
PAVAKARIAI Viduržemio kinvos salotos KCAL 394
VAKARIENĖ Pomidorų ir bazilikų sriuba KCAL 402
PENKTADIENIS
PUSRYČIAI Graikiškas jogurtas su uogomis ir avižomis KCAL 407
PRIEŠPIEIČIAI Pieno kokteilis su migdolais KCAL 604
PIETŪS Vištienos karis su pomidorais ir migdolais KCAL 589
PAVAKARIAI Persikų ir fetos salotos KCAL 387
VAKARIENĖ Čili troškinys KCAL 418

Išvalyti